Kriya Yoga
La ciencia de la respiración y el camino a la libertad.
Kriya Yoga es una técnica de meditación simple, pero extraordinariamente poderosa: un camino rápido para alcanzar estados superiores de conciencia y cambiar tu vida mediante el desarrollo de la mente, el cuerpo, el intelecto y la conciencia del alma.
Kriya Yoga no es sectario, no requiere austeridades dolorosas y se adapta tanto a los practicantes laicos involucrados en la vida cotidiana moderna como a aquellos que meditan en las tranquilas cuevas de los picos del Himalaya.
La palabra 'kriya' en sí misma significa la unidad del trabajo y adoración de la actividad y la divinidad. La conciencia continua del poder del alma que mora en nosotros puede transformar todas nuestras acciones, por mundanas que sean, en adoración y toda nuestra vida puede volverse divina. La calma, la paz, la alegría, el amor y la compasión son los frutos de la práctica, frutos que están disponibles para todos los que deseen practicar con sinceridad y humildad.
Basado en la ciencia de la respiración, Kriya Yoga mejora enormemente toda práctica espiritual. La técnica enfatiza la relación entre la respiración y la mente. La respiración influye en la mente y viceversa. Esta relación recíproca revela el secreto del control de la mente: "El control de la respiración es el autocontrol. El dominio de la respiración es el dominio de uno mismo". Cuando se domina la respiración, se puede ver el rostro del divino.
Un buscador espiritual sincero que sigue el camino de Kriya Yoga con amor y devoción y un deseo de crecimiento espiritual puede alcanzar la autorrealización o la iluminación en esta misma vida. Este poderoso yoga es una manifestación de los muchos yogas descritos en el Bhagavad Gita, pero principalmente se deriva de:
Desapego de los frutos de las acciones en el mundo y, lo que es más importante, de la actividad interna de la mente.
Un intelecto disciplinado adquiere conocimiento espiritual, y esta sabiduría crea libertad a través del desapego de los frutos de las acciones.
El amor incondicional es despertado por la gratitud y por la alegría que surge de la comunión con toda la creación, que es la conciencia cósmica.
Transmisión directa de profesor a alumno
Esta técnica de tradición espiritual ha sido practicada por santos, videntes y sabios desde tiempos inmemoriales. Los rishis (videntes) de los Upanishads, Shri Krishna en el Bhagavad Gita, Maharshi Patanjali en su Yoga Sutra y muchos otros maestros de yoga practicaron y enseñaron este método científico a lo largo de los siglos. Kriya Yoga es una herramienta poderosa para ser utilizada por buscadores de todas las religiones para acelerar el desarrollo espiritual.
Durante generaciones, las enseñanzas de Kriya se han transmitido amorosamente de maestro a alumno, año tras año, siglo tras siglo. En 1861, el gran yogui del Himalaya Mahavatar Babaji reintrodujo la antigua práctica de Kriya Yoga en los tiempos modernos desde las cuevas escondidas del Himalaya hasta nuestras ciudades, calles y pueblos contemporáneos a través de su discípulo Lahiri Mahasaya.
Todavía enseñado directamente de maestro a estudiante, Kriya Yoga ahora está disponible para buscadores en todo el mundo, gracias a la compasión de los maestros y yoguis de nuestro linaje. Las técnicas de Kriya Yoga se transmiten solo a través de un maestro autorizado directamente al alumno.
Cómo empezar
En los ashrams y centros de Kriya Yoga de todo el mundo, las meditaciones guiadas están abiertas a aquellos iniciados por maestros autorizados. Programas introductorios e iniciaciones se ofrecen regularmente.
Estamos felices por la oportunidad de ayudarte en todo lo que podamos con tu práctica de Kriya. Para obtener más información sobre Kriya Yoga, consulta la lista del ashram o centro más cercano y llame directamente a la persona de contacto.
Ashrams y Centros