Kriya Yoga

A ciência da respiração e o caminho para a liberdade

Kriya Yoga é uma técnica de meditação simples, mas extraordinariamente poderosa - um caminho rápido para alcançar estados mais elevados de consciência e mudar a sua vida desenvolvendo mente, corpo, intelecto e consciência da alma.

A Kriya Yoga não é sectária, não requer austeridades dolorosas e se adapta tanto aos praticantes leigos envolvidos na vida cotidiana moderna quanto àqueles que meditam nas cavernas tranquilas dos picos dos Himalaias.

A própria palavra 'kriya' significa a unidade de trabalho e devoção, de atividade e divindade. A consciência contínua do poder da alma interior pode transformar todas as nossas ações - por mais mundanas que sejam em devoção, e toda a nossa vida pode se tornar divina. Calma, paz, alegria, amor e compaixão são os frutos da prática - frutos que estão disponíveis para todos que desejam praticar com sinceridade e humildade.

Baseada na ciência da respiração, a Kriya Yoga acelera toda a prática espiritual. A técnica enfatiza a relação entre a respiração e a mente. A respiração influencia a mente e vice-versa. Essa relação recíproca revela o segredo do controle da mente: 'O controle da respiração é o autocontrole. O domínio da respiração é o domínio de si mesmo.' Quando a respiração é dominada, a face do divino pode ser vista.

Um buscador espiritual sincero que segue o caminho da Kriya Yoga com amor e devoção e um desejo de crescimento espiritual pode alcançar a autorrealização ou iluminação - nesta mesma vida. Esta poderosa yoga é uma manifestação de muitas yogas descritas na Bhagavad Gita, mas principalmente deriva de:

Transmissão direta de professor para aluno

Esta técnica tradicional e espiritual tem sido praticada por santos, visionários e sábios desde tempos imemoriais. Os rishis (sábios) dos Upanishads, Shri Krishna na Bhagavad Gita, Maharshi Patanjali em seu Yoga Sutra e muitos outros mestres da yoga praticaram e ensinaram este método científico através dos tempos. Kriya Yoga é uma ferramenta poderosa a ser usada por buscadores de todas as religiões para acelerar o desenvolvimento espiritual.

Por muitas gerações, os ensinamentos da Kriya foram amorosamente transmitidos de professor para aluno, ano após ano, século após século. Em 1861, o grande iogue dos Himalaias Mahavatar Babaji reintroduziu a antiga prática da Kriya Yoga nos tempos modernos, das cavernas escondidas nos Himalaias até as nossas cidades, ruas e vilas contemporâneas, por meio de seu discípulo Lahiri Mahasaya.

Ainda ensinada diretamente de professor para aluno, a Kriya Yoga, através da compaixão de nossa linhagem de mestres e iogues está agora disponível para os buscadores de todo o mundo. As técnicas da Kriya Yoga são passadas apenas oralmente de um professor autorizado diretamente ao aluno.